BSM Fitness Show

BSM Fitness Show

Një program ritmik që ju mundëson të kryeni ushtrimet më të vlefshme për të qenë gjithnjë në formë.

Realizuar në bashkëpunim me instruktorët më me përvojë e me palestrat më të mira në vend.

BSM Fitness Show - 1

Ndihuni energjikë me këto ushtrime të thjeshta që mund t'i bëni në shtëpi apo palestër. Sugjeruar nga instruktori i crossfit-it, Rubin Baçi (City Fitness Club)

Ushtrimet që duhet të bëni për herë të parë në palestër